Hace 9 años | Por --406457-- a jotdown.es
Publicado hace 9 años por --406457-- a jotdown.es

Es interesante observar cómo, a pesar de los visibles efectos de la profunda crisis económica y social que estamos atravesando, la marea de mensajes que promueven una actitud escapista hacia un negacionismo del malestar no retrocede, sino que parece aumentar. Cultura del ocio, soluciones individuales y narcisistas a problemas de un mundo posmoderno en el que si no disfrutas de la vida se debe seguramente a que algo has hecho mal.

Comentarios

nom

#2 Pues yo creo que tiende a exagerar y caricaturizar porque en muchas cosas de psicología positiva se dice que la gente se puede enfadar o sentirse mal o triste, no te lo prohíben ni dicen que sea malo, en todo caso te dan ciertas estrategias para intentar superarlo mejor. Por ejemplo, suelen insistir en que olvides rumiar cosas una y otra vez sin sacar ningún resultado. El típico pensar que hace años pasó no sé qué y que si hubiera pasado de otra manera te iría mejor. Tendrás razón, pero cerrarte ahí y sin sacar algo que hacer en el presente pues no sirve para nada y es agotarte sin mucho provecho.
En definitiva, no entiendo ese cierto culto al sufrimiento que se tiene y que yo creo que viene de nuestro acervo judeocristiano, tan amigo de los mártires. No, la vida no es un camino de rosas, pero se puede recorrer mirando solo lo malo, solo lo bueno, o mirando el conjunto. Se ve que el disfrutar o ser feliz nunca ha sido inteligente ni bueno.

Y en lo que estoy de acuerdo totalmente con la psicología positiva es que la manera de enfocar una cosa hace que mucho esté ganado o perdido. Si haces algo pensando que no vas a poder es mucho más sencillo que te salga mal que si haces algo pensando que puedes hacerlo. Obviamente, si no tienes preparación ninguna por muchas ganas que le pongas no vas a conseguir nada, pero creo que eso no lo dicen en ninguna psicología positiva, eso ya es Paulo Coelho.

W

#3 Yo también creo que el artículo mezcla conceptos, y que no tienen mucho que ver la chorrada de "El Secreto" o la tontadas de Coelho con la psicología positiva bien entendida. Los terapeutas que trabajan con este enfoque también alertan contra este tipo de pensamiento mágico, por lo mismo que se expone en el artículo. Precisamente recalcan que no podemos controlarlo todo, ni todo (ni mucho menos) depende de nosotros. También afirman que el duelo es necesario y lógico, así como la tristeza y otros sentimientos negativos. Yo creo que el articulista no ha entendido nada.

juliander

#2 Hace pocos días estuve buscando un video de hace tiempo que criticaba eso de todas las terapias, coaches, autoayudas ... la idea era que al hacer responsable a la persona de todo lo que le pase, en muchos casos puede ser cruel.

No lo encontré, alguna ayudita? recuerdo que era una animación de esas que van escribiendo en una pizarra blanca mientras avanza la narración ...

juliander

#10 no se como, pero lo acabo de encontrar.

D

#12 Danke!

juliander

#13 #20 #26
Pues este video lo estuve buscando porque en el trabajo hicimos una sesion de coaching-motivacion-trabajo en equipo y estaban muy pesados con el pensamiento positivo, necesitaba desintoxicarme!

Anabeljd

#12 Muy bueno.

Arariel

#12 Un millón de gracias. He encontrado el mismo, pero doblado. Extrañamente dura unos segundos menos. El mérito es tuyo, yo sólo he seguido tus huellas.

D

#10
efectivamente es el mismo rollo de siempre que en otras épocas históricas y otros grupajes ropajes nos ha llegado denominada por ejemplo cómo:

1- La "cultura del esfuerzo" que ha sobrevivido en coaching de la nueva econonia, pero no deja de ser una viejuna sacralización de sufrimiento

①suele estar presente en muchas tradiciones religiosas.
mejor dicho en algunos de sus interpretaciones minoritarias.
② es el concepto de que sufrir en geneal, o o sacrificarse a ti oa otras personas satisfacer algún tipo de divinidad fuerza espiritual.

③cuando no también te aporta una serie de de punto de Karma, bonus, creditss, o méritos canjeables por una posible serie de beneficios ya sea en esta vida.

④está presente en el cristianismo de forma muy especial lo podemos ver en sectores y sectas como el Opus Dei donde asocia mortificación y sacrificio éxito empresarial y económic.

⑤también las corrientes protestantes asocia que aquellas familias que alcanzaban un nivel de acomodo económico material lo hacía debido a una vida pura y sacrificada.
mientras que automáticamente el ser pobre se consideraba que algo debería estar haciendo en esa familia a nivel de observancia religiosa de virtudes de sacrificio para haber llegado a ser pobres

gandi:
este tipo de sentimiento es transversal a muchas religiones del mundo también la secta a la que pertenecía Gandhi era muy dada a este tipo de privaciones y esfuerzos privaciones y sacrificios ascéticos.
"alcanzar el esfuerzo y el sacrificio no es un medio, es el éxito en sí mismo"
no recuerdo exactamente la literalidad de esta cita pero es una cosa así.

¿qué bonito y profundo verdad?.

el problema viene cuando implicas a los demas en tu particularisima en búsqueda de la trascendencia.

como por ejemplo cuando Gandhi hacía meterse asu sobrina adolescente en la cama desnuda con él para dormir la siesta.


no penséis mal con vuestra óptica occidental materialimal de gente abducida por una sociedad hipersexualidad mal pensados.

esto se hacía previa consulta a su hermana, madre de la chica, para según el poner a prueba el deseo carnal, lograndolo parece ser con gran éxito.
pero haciendo que su pobre sobrina se sintiese un poco incómoda con la situación como confesó años depuesto

s

#21 De todas formas, es esfuerzo es el primer paso. Si no echas una solicitud de empleo, no que quejes porque no te llaman. Un mínimo esfuerzo es necesario para cualquier actividad, otra cosa es que se convierta en mortificación, en una forma de penitencia o en un supuesto camino espiritual.

Arganor

#21 como dice #33, que si no pides que te coman el rabo, por mucho que te esfuerces mentalmente, no te lo comerán.

Como dicen en mi tierra, "cortando huevos se aprende a capar", así que, a ¡¡ a cortar huevos !!

Si hacía eso Gandhi, era un pervertido, perdona ¿eh? pero eso es perversión.

s

#35 #21 Lo de Gandhi hay que verlo en su contexto, aquí nos creemos que inventó la no-violencia y eso es parte de las creencias de la religión Jainista, los ascetas, la religión más vieja que sigue activa. Gandhi utilizó el tema de la no-violencia para conseguir objetivos políticos y esa fue la novedad, pero en muchos artículos aparece como el "padre de la no-violencia".

D

#35 pseeeeee... es un tema controvertido.

Parece ser que los que mas ponen la lupa en a estos episodios son detractores britanicos, queriendo precisamente desprestigiar la figura de Gandi.
Ahora mismo no recuerdo los detalles sobre la polemica de hasta que punto era creible lo de la practica de la ascesis con esa tecnica (por momentos recuerdo que sonabra creible y razonable)
O hasta que punto sencillamente que era un pervertido lol
Hay escrito sobre el tema, al que le interese seguramente podra encontrar mas para ampliar y decidir

Madre Teresa de Calcuta:

La que (junto con gandi por cierto), ha sido durante las decadas de los 80-90 icono de bondad e inocencia, resulta que mas recientemente ha empezado a salir a la luz publica lo que muchos intuian.
Que era una especie de sadimo masoquista peligrosa, que santificaba el dolor y el sufrimientio negando innecesriamente analgesicos y anestesicos y empezandoa dar bastante miedo lo que se esta descubriendo.
Ademas de empezar aparecer problemas en la gestion de su fundacion, gestion de fondos y donativos...etc

Y empezando a pensarse ya, que a ver si en lugar de "santa", no seria una especie de monstruo que ha tenido engañado a todo el mundo por una publicidad global un tanto "wight ring"

Sobre la idea de fondo de todo esto:
El quiera investigar espiritualmente en rollos de ascesis y mortificaciones, que se lo guarde para su esfera individual y no pretenda implicar a otros y mucho menos, elevarlo o teorias socieconomicas que explique "el exito o el fracaso" individual en la economia o lo social

Mr.Google

#6 #10 Sonrie o muere! de Barbara Ehrenriech

(Sub. en castellano)

s

#10 También está la historia de que nadie va a cambiar las cosas por ti. Si no consigues algo, no es porque no te haayas esforzado, sino porque no todo se puede conseguir en la vida y hay que aceptar tanto las victorias como las derrotas. Es como lo de echar una solicitud para un trabajo, si no la echas, no esperes que te llamen para la entrevista. A pesar de las circunstancias negativas que haya, el primer paso tiene que salir de uno mismo, aunque ese paso no sirva al final para nada.

Arganor

#10 No. No se nota nada ¡¡ Pensamiento positivo !!

Una cosa que no nos enseñan en esta programación social: conoce tus límites. Si no los conoces te frustrarás. Si no te conoces a ti mismo (aunque suena a gilipollez suprema que ya dijo Sócrates) cometerás errores, una y otra vez... es como darse cabezazos contra una pared.

Es decir, si juegas de puta pena al fútbol por mucho que te esfuerces no serás un jugador de primera división. Pero es cierto, el error es de uno, por creerse lo que no hay que creer.

Pero la culpa ¡¡ No existe !! Lo que existen son los errores. Es muy fácil echar la culpa a los otros de nuestros errores. Es típico en nuestra sociedad inmadura y manipulada en base a un autoengaño desde que somos bebes. Es lo que se denomina: eludir responsabilidades.

No te enfades, ese enfado es tu ira acumulada. Lo principal es que te das cuenta por lo que pones que la programación social lo que hace es gente frustrada, enfadada de cojones al final...

#19 Sobre lo que pones, en cierta medida es así. Además, está nuestra química cerebral nos genera nuestro estado de ánimo en base a situaciones externas o internas. Lo saben muy bien los que padecen una enfermedad o trastorno relacionado con ello. En este caso, tener más serotonina o menos te hace estar más o menos triste, o si es una enfermedad, ser bipolar, por ejemplo. Si ese trastorno se transforma en dolor, notas la bajada de serotonina(5-HT) y su carencia con un dolor extremo, inhumano en ocasiones, bien mediante la forma más suave, la migraña o bien con las cefaleas más extremas, cefalea de racimos, comúnmente llamado Horton http://es.wikipedia.org/wiki/Cefalea_en_racimos

D

#10 Desde que luego que desde estados de frustracion, rabia y culpabilizando a otros no vas a hacer nada. Tendras que hacer lo que te sea posible bajo tu circulo de influencia y aceptar lo que no controles. Tampoco lo gente que tuvo exito lo consiguio a la primera tuvieron muchos q caminar por mucho desierto pero con sus objetivos en mentes, aguantando criticas, noes, fracasos/intentos, aprendiendo de los errores, rectificando, probando caminos diferentes y arriesgando.

D

#10 muy de acuerdo. y la frasecita de las pelis de disney "si deseas algo los suficientemente fuerte, lo conseguiras", que te meten en vena cuando eres un niño indefenso a todo tipo de engaños

oliver7

#2 "Más Platón y menos Prozac" lol

He leído algunos artículos de Martin Seligman sobre la "psicología positiva" y la resiliencia y son bastante interesantes. Aunque también tiene sus críticas obviamente.

D

#1
"Conozco una persona que fue a risoterapia, y ya no ha vuelto a reirse de una manera normal y socializada. Resulta extremadamente molesta e invasiva y creo que el cambio no le ha producido ningún beneficio: más bien al contrario."


Y luego tampoco lo superó con las clases de surfing...

debunker

#1 Elsa Punset y su páaaaaapa, no estarían de acuerdo

D

Además que esa mierda del pensamiento positivo vende una idea muy siniestra: si estás jodido es porque así lo deseas, y es culpa tuya; no de las circunstancias que escapan a nuestro control o de lo que hacen los demás. Me acuerdo cuando en medio de una crisis de ansiedad un amigo me dijo que me leyera el truño infumable de "El Secreto", que era muy bueno y bla bla bla, y a la tercera página lo único que me preguntaba era como una persona a la que yo consideraba inteligente pudo leerse y tragarse esa chorrada.

Joachim_Ratoff

Aquí un buen video sobre la mierda ésta del pensamiento positivo: Sonríe o muere



Y aquí otro con el filósofo marxista Slavoj Žižek sobre el mismo asunto: http://www.openculture.com/2015/04/slavoj-zizek-calls-political-correctness-a-form-of-modern-totalitarianism.html Es en inglés, pero con el acentazo del colega se le entiende bastante bien.

Venga, todos a sonreír al jefe, a hablar del tiempo con los compis, a criticar a los "violentos" de las manifestaciones, a los partidos bolivarianos y a los piquetes que no nos dejan llegar al curro a tiempo (si lo tenemos...). Así todo irá a las mil maravillas, o al menos hasta el día en que decidamos tirarnos por la ventana en un arrebato incomprensible.

Arariel

#18 Disculpa por no haber leído antes todos los comentarios que había. He mando el mismo enlace que tu en respuesta a otro "meneante"

D

La empresa, que es la que manda, busca gente feliz jajaja que feliz soy currando 10 horas por mil euros al mes!!!

Y, en cierto modo tienen razón: es muy difícil dar tu vida para que otros se forren sin hacerlo de forma más o menos feliz, te acabarás tirando por un puente.

O no...

D

#15 Si enfocas tus pensamientos en las cosas malas seras infeliz si enfocas en las cosas buenas que tienes en tu vida seras feliz. Da igual tus circunstancias para ser feliz, es cuestion de tu actitud.

D

#37 hay mucha gente que lo tiene muy difícil para ser feliz. Hay mucha gente para la que es insultante hablarle siquiera de felicidad

Es un discurso estúpido: "fíjate que mierda de vida llevas... pues tú también puedes ser feliz!!!"

D

#50 Algo tendrá que ver que los países con mayor indice de felicidad sean muchos países pobres.

D

#51 cada cual que sea lo feliz que pueda o que quiera. Yo creo que va con cada uno, no creo que dependa de ningún libro o corriente psicológica vende-libros

D

#52 la tele que puede que veas alguna vez tambien es otro "libro" y nos vende justo lo contrario, pero como nadie lo cuestiona,parece que es correcto. Nos regodeamos en las malas noticias desgracias y encima nos sentimos mejor porque al final y al cabo no estamos tan mal como esos desgraciados.

debunker

"...best seller de Rhonda Byrne, El secreto, cuyo ídem parece ser cierta ley de atracción universal por la cual si deseas algo con fuerza y te lo propones, el universo conspirará para que lo obtengas. No creo necesario extenderme en analizar este tipo de pensamiento mágico coelhista de gran éxito durante el Medievo, pero si usted tiene más de doce años y sigue creyendo en esto, le puedo recomendar un buen terapeuta."
Pásalo por menéame que los hay que le hace mucha falta

wuwei

El padre del pensamiento positivo, Martín Seligman, asesora al Pentágono en la formación de los mandos sobre las aplicaciones de estas artes de la manipulación mental para la tropa. El guerrero "positivo" americano. Un crack este Seligman.

D

Busco sirviente proactivo. Le pago un mendrugo de pan al dia, que ya es algo mas que quedarse en casa.

p

Menos mal que ya se empieza a decir que el emperador está en pelota.

D

Pues tengo entendido que la autoestima va a mejor en está epoca de crisis.

Antes si no tenias trabajo eras un fracasado, ahora eres uno mas.

b

Desde luego cómo está el patio...

Antes de hablar sobre la psicología positiva creo que lo primero que tendríamos que hacer es estudiar los libros serios que versan sobre el tema. Ahora, si has leído "El secreto" o cosas semejantes no me extraña el acervo de críticas. El problema es que hay tanto vendehumo entre profesionales serios que acabamos por mezclar unos con otros.

Si os sirve de algo, yo he leído cientos de libros de psicología, educación o desarrollo personal. Cada autor te aporta sus ideas, muchas de las cuales quizás las deseches por que no van con tu personalidad o los consideres inútiles, perao al cabo del tiempo de procesar tanta información, tú mismo llegas a tus propias conclusiones. Son libros que aportan mucho para el propio autoconocimiento.

"La ciencia de la felicidad" (lyubomirsky) u "Optimismo inteligente" (carmelo vazquez) son dos buenos con los que empezar. En psicología nadie debe creer todo lo que lee a pies juntillas, sino tratar de poner en práctica los diversos métodos psicológicos y comprobar si producen efectos positivos en la personalidad.

ailian

Menuda empanada mental el que ha escrito el artículo.

apetor



D

#24

debunker

#25

robustiano

Pos es verdad, funciona.... Ya me siento mejor!!! Ja, jaja, jajaja... NO. 💩

p

Otro documento imprescindible sobre este problema del pensamiento mágico tontopositivo: Sonríe o Muere

estemenda

Recomiendo al respecto el libro de Barbara Ehrenreich, "Sonríe o Muere: La Trampa del Pensamiento Positivo"

J
D

Hola, ha puesto alguien ya un enlace al vídeo "sonríe o muere"?

D

Para una vision mas cientifica del "pensamiento positivo": "Psycho Cybernetics" (libro)

b

Para mí mezclar en el mismo artículo a Rhonda Byrne y a Martin Seligman ya desacredita al autor. Lo primero sí es pensamiento mágico, sería como el "Hola" de la psicología de la autoayuda, el segundo al menos hace estudios rigurosos y es un psicólogo acreditado.